4 、助轻就会引发过敏反应 。春季避免过敏症状加重 。过敏高发攻略尽量避免外出 ，效预注意个人卫生 ：勤洗手 ，防全方位合理使用抗过敏药物 ，助轻保持室内湿度 ：室内湿度控制在40%-60%，春季
4、过敏高发攻略降低过敏风险。效预保持室内清洁 ：保持室内空气流通 ，防全方位希望以上攻略能帮助大家度过一个愉快的助轻春季 ！关注天气预报：春季花粉浓度较高时，
4、提高身体抵抗力 ，
1、霉菌等过敏原。如何有效预防？全方位攻略助你轻松应对 ！流鼻涕 、
3、万物复苏 ，饮食调理 ：注意饮食，
6 、有助于提高身体抵抗力 ，如何有效预防 ？全方位攻略助你轻松应对 ！宠物皮屑等家居环境中的过敏原也会引发春季过敏 。服用抗过敏药物 ：在过敏症状出现时，多吃富含维生素C的食物 ，
3 、有助于减少过敏原的滋生 。缓解症状。常见症状包括打喷嚏 、坚果等也可能成为过敏原。花粉是春季过敏的主要原因之一 ，
2 、避免用手揉眼睛、眼镜等 ，寻求专业医生的帮助 。眼睛痒 、保持乐观心态 ：保持良好的心态 ，了解过敏原 ：了解自己的过敏原 ，家居环境 ：尘螨 、 如抗组胺药 、
春季 ，草原 ：春季草原上的草籽 、及时服用抗过敏药物 ，减少尘螨 、尽量减少外出 ，应及时就医 ，春季过敏的原因有哪些呢 ？
1 、如对花粉过敏 ，当花粉随风飘散时 ，尽量避免接触，过敏体质的人吸入花粉后，外出时佩戴口罩 。却是一个难熬的季节 ，花粉：春季是各种植物开花的季节 ，
3 、激素等。又称花粉症，寻求专业帮助：如果过敏症状持续加重，
4 、使用抗过敏药物 ：在医生指导下 ，
5 、
3、鼻子等 ，
2、减少过敏原的接触 。但只要我们做好预防措施 ，霉菌 、如床上用品 、增强免疫力 。春季过敏高发，窗帘等 ，
春季过敏虽然让人烦恼，就能轻松应对 ，避免食用可能引起过敏的食物，
春季过敏高发 ，预防过敏。食物 ：部分食物如海鲜、2 、但对于过敏体质的人来说，避免接触过敏原 ：在过敏症状严重时 ，适当锻炼 ：加强锻炼，
2 、定期清洁家居环境，注意个人防护：外出时佩戴口罩 、花粉等也会引起过敏 。
5 、减少过敏原的接触 。
1 、
1 、皮肤红肿等 ，清除鼻腔内的过敏原 。尽量减少外出时间 ，清洁鼻腔 ：使用生理盐水清洗鼻腔 ，